|
Mattias Lindström är Personlig tränare och gymansvarig, han tar hand om dig den första gången du kommer till oss och skall börja träna.
Det är obligatoriskt att alltid gå igenom en instruktion av maskinerna och för din skull se att allt känns bra för dig inför träning här hos oss.
Varför "Personlig träning"?
- Effektivera din träning och minimera riskerna för skador och förslitningar
- Med effektivitet får du ut mer av din träning samtidigt som du får mer tid över till annat
- Har du problem med värk pga sned/överbelastningar kan det vara svårt att hitta övningar som kompenserar dessa problem
- Målsättning med din träning
- Hitta motivation och glädje i din träning
Det är viktigt att du och din personliga tränare trivs tillsammans. Så vem träffar jag?
Mattias Lindström arbetar som personlig tränare på Team Massageterapeuterna.
För att få information om hur han arbetar och om du vill få kontakt med Mattias så maila på mattias@massageterapeuterna.se
Vad kostar det med personlig träning?
Det beror på hur ofta ni träffas och det avgör ni tillsammans beroende på vilket mål och tidsperspektiv du har med din träning.
Priset för personlig träning är:
550:- per timme
750:- per timme (två stycken samtidigt)
5000-: klippkort på 11 gånger.
Öppettider Gym
Måndag, onsdag 08:00-21:00
tisd, torsd & fredag 08:00-22:00
Lördag 10:00-22:00
Söndag 11.00-20.00
Tänk på att ..... den bästa träningen är den träning som blir av!
Varmt välkomna! | 