Vi på Team Massageterapeuterna använder Prenet för att hjälpa Er till säker, varaktig & enkel viktminskning.
I Prenet-programmet får Du hjälp att bli av med övervikt för gott och på ett hälsosamt sätt. Det är viktigt att Du mår bra och orkar med ett aktivt liv samtidigt som Du minskar kaloriintaget på ett sunt och hållbart sätt. Din Prenet-rådgivare råder och stöttar!
Viktminskningen ska ske i lagom takt. Inte för snabbt så Du tappar muskel- och skelettmassa. Går man ner för fort i vikt hänger varken kroppen eller "huvudet" med och Du kommer antagligen att gå upp igen och då öka din totala andel fett. Kostråden som ges följer de Svenska Näringsrekommendationerna och Livsmedelsverkets rekommendationer. Detta får till följd att det finns en stor vetenskaplig grund att stå på, Du kommer inte att följa någon "svältdiet" eller utesluta någon viss livsmedelsgrupp. Allt är tillåtet men i lagom mängd! Detta får till följd att det är enkelt och det är något hela familjen mår bra av och du kan följa livet ut!
PREnet är det kompletta viktminskningsprogrammet som hjälper dig att effektivt och hälsosamt nå din idealviktoch framförallt att bibehålla den. http://www.prenet.se/
Hos oss på Massageterapeuterna får du individuell rådgivning både om du väljer att gå PREnet grupp eller PREnet individ. Hos oss får du vara som du är och är inte en i mängden!
I de olika programmen ingår:
Mätning av kroppsammansättningen med hjälp av BIA-mätning. Kt- och beteenderådgivning av Din Prenet-rådgivare. Hälsotest leg.sjuksköterska(ej 3 månadersprogrammet)
Du väljer om du vill ha med eller utan träning, du får självklart hjälp avvår personliga tränare. Samt övriga förmåner som alla våra medlemmar har!
Välj det program som passar dig bäst: 3,6 eller 12 månader!
Licensberättigade är endast företag med anställda med utbildning inom kost och hälsa och av Prenets utbildningsteam.
Vill du ha hjälp att gå ner i vikt?
Fyll i formuläret så kontaktar vid dig.
Hälsningar Camilla & Elisabet
|
